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Gesunde Neuigkeiten

Hier finden Sie aktuelle Informationen, Aktionen, Angebote sowie Tipps rund um Gesundheit und Wohlbefinden.

Viel Freude beim Lesen.

4. Februar ist Weltkrebstag –
Vorsorge ist lebenswichtig

Die Internationale Vereinigung gegen Krebs (UICC), die sich für die weltweite Krebsbekämpfung einsetzt, hat für den 4. Februar den Weltkrebstag ausgerufen. Dieser Tag soll jährlich dafür genutzt werden, Vorbeugung, Erforschung und Behandlung von Krebserkrankungen in das öffentliche Bewusstsein zu rücken.

Fit in das neue Jahr starten!

Haben Sie sich auch viele gesunde Ziele für das neue Jahr gesetzt? Mit diesen 5 Tipps können Sie Ihre guten Vorsätze auch langfristig umsetzen und beibehalten und dabei viel Gutes für Ihre Gesundheit tun.

Neues Jahr, neues Glück?

Das neue Jahr ist nun gestartet und mit ihm Hoffnungen, Wünsche und die allseits beliebten guten Vorsätze. Doch seien wir ehrlich, im Grunde geht es uns auch im neuen Jahr nur um eins: glücklich zu sein!

Stress reduzieren,
Entspannung fördern

Die Weihnachtszeit steht für Ruhe und Besinnlichkeit. Doch viele Menschen in Deutschland verspüren das Gegenteil. Besorgungen müssen gemacht, Feiern geplant, letzte Projekte vor dem Jahreswechsel abgeschlossen werden. Zudem strapaziert das nasse und kalte Wetter unser Immunsystem. Um die Adventszeit auch wirklich genießen zu können, sollten wir uns bewusst entspannen. Wie Mittel aus der Apotheke dabei helfen, erfahren Sie bei uns.

So schützen Sie Ihre Leber!

Am 20. November findet der Deutsche Lebertag 2022 statt. Durch die Kontrolle der Leberwerte können Lebererkrankungen früh erkannt und entsprechend behandelt werden.

Homöopathische Mittel: Vorteile, Wirkung, Einsatzbereiche

Die besonders sanfte Therapieform nutzt natürliche Substanzen aus Mineralien, Pflanzen- oder Tierprodukten in einer stark verdünnten Form, um Beschwerden zu lindern. Auch zur Prävention eignen sich die Globuli, Tropfen, Tabletten und Pulver aus der Apotheke.

Welche Nährstoffe brauchen wir und wie wichtig sind Ergänzungsmittel

Eine ausgewogene Ernährung ist ein wesentlicher Bestandteil, um unser Immunsystem, unsere Gesundheit sowie unser Wohlbefinden zu stärken. Grundsätzlich kann unser Körper alle Nährstoffe, die er braucht, über die Nahrung aufnehmen, praktisch ist das aber nicht immer möglich.

Immunsystem für den Herbst und Winter stärken

Nach einem ungewöhnlich heißen Sommer nähern sich die Wintermonate mit großen Schritten. In der kalten und feuchten Jahreszeit nimmt bekanntlich die Zahl der Erkältungs- und Infektionskrankheiten stark zu. Ein gesundes Immunsystem ist das erste Abwehrsystem, um unseren Körper vor Krankheitserregern zu schützen.

Tag der Naturheilkunde – Wirkung der Natur auf unsere Gesundheit

Der Deutsche Naturheilbund initiiert jährlich den “Tag der Naturheilkunde", der jeweils am 2. Wochenende im Oktober stattfindet. Durch diese Aktion will der Verband auf alternative und natürliche Heilmethoden abseits der Schulmedizin aufmerksam machen.

Rückengesundheit und Körperhaltung stärken

Rückenschmerzen sind in Deutschland mittlerweile ein echtes Volksleiden. Denn: Die meisten verbringen den Tag überwiegend sitzend. Das führt zu Fehlhaltungen und ungleichmäßiger Belastung der Wirbelsäule.

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