Gesunde Neuigkeiten

Der Frühling ist da, aber Sie fühlen sich schlapp und ausgelaugt? Nicht mit uns! Entdecken Sie in unseren Apotheken effektive Strategien und Produkte, die Ihnen helfen, die Frühjahrsmüdigkeit zu überwinden und mit neuer Energie durchzustarten.

Ein leichtes Kribbeln oder Jucken an der Lippe, gefolgt von der Bildung kleiner Bläschen, sind typische Symptome von Lippenherpes. Diese Symptome verschwinden normalerweise nach ein bis zwei Wochen von selbst. Verursacht wird Lippenherpes durch das Herpes-simplex-Virus, das viele Menschen in sich tragen. Nicht jeder, der das Virus in sich trägt, entwickelt Symptome, aber wer einmal Lippenherpes hatte, bekommt ihn oft erneut. Wie lässt sich Lippenherpes vorbeugen und behandeln?

Spurenelemente, in nur geringen Mengen im Körper vorhanden, sind dennoch Schlüsselfaktoren für zahlreiche biologische Prozesse. Obwohl der tägliche Bedarf unter 50 mg liegt, sind sie für unsere Gesundheit und das reibungslose Funktionieren des Körpers essentiell. In diesem Artikel beleuchten wir die wichtigsten Spurenelemente, ihre Funktionen und die Lebensmittel, in denen sie zu finden sind.

Die Weihnachtszeit ist bekannt für ihre kulinarischen Genüsse. Oftmals sind diese jedoch reich an Kalorien und Fett. Doch es gibt auch Wege, die Feiertage genussvoll und gleichzeitig gesund zu gestalten. Hier finden Sie inspirierende Rezepte und nützliche Ernährungstipps, um Ihre Weihnachtstafel sowohl festlich als auch gesund zu gestalten.