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Gesunde Neuigkeiten

Hier finden Sie aktuelle Informationen, Aktionen, Angebote sowie Tipps rund um Gesundheit und Wohlbefinden.

Viel Freude beim Lesen.

Hand hält ein goldenes Ahornblatt gegen die Sonne, herbstliche Bäume im Hintergrund

Vitamin D im Herbst: Warum jetzt ein Mangel droht und was hilft

Der Herbst in Berlin ist wunderschön: bunt gefärbte Blätter, gemütliche Abende und erste Vorfreude auf die Winterzeit. Gleichzeitig bringt die Jahreszeit aber auch gesundheitliche Herausforderungen mit sich.

Frau mit rotem Pullover in bunten Herbstblättern

Herbstliche Glow-Treatments:
Behandlungen für einen frischen Teint

Der Herbst ist die ideale Zeit, um Ihrer Haut neue Strahlkraft zu verleihen. Nach den sonnigen Sommermonaten ist die Haut oft gestresst.

Mann krank auf Sofa mit Decke und Taschentuch

Stark durch die Erkältungszeit:
Ihr Immunsystem in Balance

Die kalte Jahreszeit bringt nicht nur Gemütlichkeit, sondern leider auch eine erhöhte Anfälligkeit für Erkältungen und Infekte mit sich.

Frau mit Gesichtsmaske bei Wellness-Behandlung

Detox für Haut und Körper in Berlin: So starten Sie frisch in den Spätsommer!

Der Spätsommer ist die perfekte Zeit, um Haut und Körper zu entlasten. Sonne, Hitze und ein lebhafter Alltag haben möglicherweise ihre Spuren hinterlassen.

Thema Schlaf: Füße schauen unter der rosafarbenen Bettdecke heraus

Schlaf und Erholung: Tipps für eine gute Nacht

Ein gesunder Schlaf ist weit mehr als nur Erholung. Er bildet die Grundlage für körperliche und geistige Leistungsfähigkeit, schöne Haut und innere Balance.

Fünf Grundschulkinder lachen gemeinsam auf einem farbenfrohen Klettergerüst auf dem Schulhof

Schulstart 2025 – fit im Kopf für den Neubeginn!

Am Montag, dem 8. September 2025, beginnt in Berlin und Brandenburg das neue Schuljahr. Nicht nur Schüler:innen, sondern auch Erwachsene wünschen sich jetzt mehr Konzentration und geistige Frische, sei es für Jobs, Prüfungen oder den Alltag.

Junge Frau mit Strohhut und rosa Kleid fasst sich erschöpft an den Kopf – Symbol für Sommergrippe und Erschöpfung

Sommergrippe oder Erkältung? Wie man die Unterschiede erkennt und was wirklich hilft

Der Sommer in Berlin hat viele schöne Seiten: lange Abende an der Spree, entspannte Tage im Park oder ein kühles Getränk im Straßencafé. Doch auch in der warmen Jahreszeit sind wir nicht vor Infekten geschützt.

Frau genießt entspannende Rückenmassage als Teil eines Wellness- und Entspannungsangebots in Berlin

Wellness gegen Alltagsstress – Massage & Entspannungsangebote als kleine Auszeit in Berlin

Der Alltag kann stressig sein: Termine, E-Mails, ständiger Leistungsdruck – da bleibt oft kaum Zeit für sich selbst. Genau hier setzt Derma Cura an ...

Frau in Sandalen läuft entspannt durch die Stadt und zeigt gepflegte Füße im Sommer in Berlin

Sommerliche Fußpflege – gesund und entspannt durch Berlin spazieren

Im Sommer kommen unsere Füße endlich wieder an die frische Luft. Ob barfuß im Park, in Sandalen durch den Kiez oder mit leichten Sneakern zum See: bei warmem Wetter werden sie ganz schön beansprucht.

Frau mit Eis in der Hand genießt den Sommer, Symbolbild für Ernährung und Darmgesundheit

Darmgesundheit im Sommer: Natürlich fit und vital bleiben

Die Sonne scheint, die Laune steigt und doch schlägt vielen im Sommer die Hitze buchstäblich auf den Magen. Dabei spielt gerade in dieser Jahreszeit die Darmgesundheit eine zentrale Rolle für unser allgemeines Wohlbefinden.

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